健康咨询描述： 两边膝盖疼痛 左膝最痛 天气不好疼痛加重 上厕所要么蹲不下去要么蹲下去很难起来 膝盖弯曲有声音 像骨头在磨蹭嘎嘎声

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刘明 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、膝盖关节韧带损伤、疼痛股骨头 帮助网友：20017 微信扫一扫，有两随时问医生 2025-07-23 23:11:17 我要投诉

      这种情况一般考虑髌骨软化，年多滑膜炎等的两边可能性大，也不能完全排除半月板损伤等其他情况。膝盖时间长，疼痛建议到医院做个膝关节的有两磁共振检查，磁共振检查大多可以明确诊断。年多平时注意休息及关节部位的保暖，可以局部热敷，症状明显的话，可以外用洛索洛芬钠贴剂或氟比洛芬凝胶贴膏等，对症处理观察看下。
      

马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 帮助网友：29423称赞：2 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-23 23:11:27 我要投诉

      根据你的描述及结合你的年龄，考虑是髌骨软化症，跟运动量大有关系，建议休息。口服活血营养软骨药物，口服氨基葡萄糖胶囊，近期避免剧烈运动。避免长时间一个姿势，避免受凉！
      

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